「男性不妊の漢方」③
2018年1月15日
平熱は36,5度ありますか?
体温が高い時は心配しますが
「低体温」を放置してはいませんか?
理想の健康体温は36,5度です。
この体温では新陳代謝が活発です。
体温が35,5度だと間違いなく「低体温」で、
体内酵素が充分働けません。
エネルギー産生力も低下して生命力が弱っています。
35,5度とまでいかなくても
36度ない方や、やっと36度という体温の方は今、多いです。
男性ホルモンの分泌が高い年代ですと
“低体温”ということはないはずなのですが・・・なぜでしょう?
冷水やビール、サワーなど冷たい飲み物の飲用に加え
睡眠不足やストレスで交感神経が緊張し
いつの間にか身体の中が冷えてしまいます。
スポーツで鍛え筋肉質
声が大きく明るく社交的で「低体温」とは無縁の様な方でも
知らない内に「低体温」などということもあります。(-_-;)
“冷えのぼせ”があると“のぼせ”の方を強く感じるので
“冷え”を自覚していない方もいらっしゃいます。
脚の踵がガサガサ荒れていることはありませんか?
新陳代謝がしっかり機能しないと
元気な精子はつくれません。
精子は熱に弱いので男性が陰部を温めるのは良くないですが
それとは別です。
漢方で冷えを改善しましょう (^^)/
ライフスタイルも見直しましょう。
疲れからの回復力も上がりますし
精子の状態も良くなります。
お気軽に相談ください。