①では「肥満のメカニズムについて」アップしました。

 

②では「肥満による不妊の対策」を

まとめたいと思います。

 

 

 

ミネラル補給をすることで

エネルギー代謝が円滑になります。

 

また、肝臓が健全になることで

肝臓のグルコースの取り込み能力が上がり

血糖値の安定にもなります。

 

さらにストレスホルモンの過剰分泌が穏やかになります。

 

 

 

血糖値を安定させる漢方を一緒に使うと

効果がより確かなものになります。

 

 

 

～肥満による不妊に～

 

できてしまった巨大脂肪細胞は血糖値を上げ

血圧を上げる生理活性物質を出すので

肥満の悪循環になります。

 

イソフラボンはできてしまった巨大脂肪細胞を

小脂肪細胞に戻す働きがあります。

（また着床する時に必要な酵素の働きも高めます）

 

 

 

 

食べるのを我慢するだけではストレスが増え

肥満の改善にはなり難いです。

 

身体の状態を変えないと

肥満の改善は難しいです。

 

 

大丈夫！！

 

代謝をよくすることで

気持ちもスッキリ

ストレスからの立ち直りも早くなります。

 

 

気持ちが明るくなると

ウォーキングなど身体を自然に動かしたくなります。

 

 

一人で悩まず

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