『日本の赤ちゃんの１０人に１人は

体重２５００グラム未満で生まれる。

 

低体重児は将来、糖尿病などの生活習慣病のリスクが高いとされる。

 

胎児の発育が不十分になる原因の一つは

妊婦の不健康な痩せだ。』

 

という記事が新聞に発表されています。

 

（　毎日新聞　２０１９年　７月１８日　）

先進国の中でも米国・英国・ドイツを抜いて

日本が低体重児出産の割合は一番です。

 

 

２０代の女性の２割は痩せ型で

栄養不良が広がっているということです。

 

 

食料難の時代ではないですから

美容優先でダイエットを頑張る女性が多いのでしょうか。

 

栄養バランスのとれた食事のほうが

断然、肌にいいです。

 

栄養不良ではエネルギー代謝が悪く

かえって下半身が太る傾向になるのですが・・・

 

 

栄養療法で身体づくりをしましょうね(^^)/