梅雨の健康『本草綱目』より①
2019年6月15日
あづみ漢方薬店では
人工甘味料・人口保存料が不使用になった
オイスタードリンクが大活躍です。
特に梅雨は低気圧の停滞で
気分がどんより・・・
一時的に自律神経の失調のように
誰でも身体も気分も重くなりがち(*_*;
実は私も・・
梅雨がとても苦手です❤
本草綱目(ほんぞうこもく)という
歴史上、特に優れた伝統的中国医療の本があります。
本草綱目を編さんした李時珍(りじちん)という人は
鋭い五感で生薬の特性を理解していました。
この本は日本に渡り、日本の漢方医にも大きな影響を与えました。
本草綱目に牡蠣の効能が載っているから
「牡蠣肉はいい」とも言えますが・・
②ではその内容を紹介したいと思います。