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妊娠を希望する方と妊娠中の方の風邪とインフルエンザ対策

2015年12月4日

寒くなり、

風邪やインフルエンザが流行る季節ですね。

 

風邪やインフルエンザのクスリは

赤ちゃんに影響があるものがあります。

 

妊娠しているかどうか不明の時や

妊娠2ヶ月以内は

特に注意が必要です。

 

特に妊娠初期は生理的に免疫力が下がりますので

いつもより無理しないようにしましょうね。

 

カタライザー 生駒岳と菜の花

 

人ごみを避ける、マスク、手洗いは必須ですね。

 

ネギや味噌など身体を温める食材をよく召し上がって

風邪予防したいですね。

 

首・手首・足首を温めて身体が冷えないように予防しましょう。

 

 

特に「足首」は妊娠を希望する方と

妊娠中の方は

決して冷やさないでくださいね。

 

お腹だけ暖かくしていても

足で冷えた血液がお腹を冷やしてしまいます。

 

お腹が冷えると免疫力も下がりますし

子宝や妊娠中もよくないことの筆頭ですものね・・・

 

緑の果実

 

 

「ちょっとノドが痛い」

「なんだか寒気がする」

「脚が冷たい」

「寝ていても足が冷えている」

「夜いやにノドが渇く」

「いつもは寒がりなのに今日はいやに薄着でも平気」

などは風邪サインです。

 

 

風邪サインを見逃さないで早く対処しましょうね。

 

 

カタライザー コスモス畑

 

妊活中、赤ちゃんを授かり易くなり

妊娠中、赤ちゃんとママの為によく

風邪の予防と対策にもなる「子宝茶」があります。

 

香ばしくて飲みやすいお茶です。

 

風邪やインフルエンザに罹ってしまった時や

家族や仕事場で風邪やインフルエンザに感染した人がでた時は

多めに飲むといいですよ。

 

お子様や高齢の方もお飲み頂けます。

 

 

早めに安全な風邪対策をして

大切な時期をのりきりましょう‼

 

寒い季節もお元気でお過ごしくださいますように!

 

 

 

麻衣ちゃんにもらったおばさん天使「正面」

 

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